爱美之心人皆有之，尤其是女性，无论哪个年龄段的女性，都想拥有美好的身段。现在市场上有许多丰胸产品，但都不如食疗方便和安全。但是，需要注意的是不同年龄段要选择不同的食谱。

少女：青春期女性

可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。食疗方为：

菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮。蛋熟后敲开一头再煮，熟后弃渣食蛋。每日服1次。

羊肝焖黄鳝：羊肝10克，黄鳝150克。羊肝切片，黄鳝切段，加盐、鸡精腌20分钟，然后用油爆炒羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、酱油、盐各少许，焖熟即食，每晚食1次。

熟女：成年女性

有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。食疗方为：

豆浆炖羊肉：山药150克，羊肉500克，豆浆500克，盐、姜各少许，合炖两个小时，每周吃两次。

人参莲子汤：人参5克，莲子20克，冰糖10克，炖两个小时，隔日吃，每日1次。

少妇：35岁以上女性

35岁以上的女性，两侧乳房大小不均者，除了注意睡姿，按摩等方法纠正外，食疗方为：

海带煨鲤鱼：海带200克，熟猪蹄1只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、料酒各少许。用油及姜、葱煎炸鲤鱼，煮后加水并放入其他配料，一同煮熟后即可服食。

荔枝粥：荔枝干15颗(去壳取肉)，莲子、山药各150克，瘦肉250克，一同煮粥，每周吃两次。

更多精彩内容

最新新闻！最新歌曲，最新游戏，最新娱乐，最新电影，人体艺术，美女写真,尽在我的博客！ 最新发表文章推荐：
图说：女人最消魂的部位	做爱：我和老婆草地上创造的浪漫
海边车床做爱：我那浪漫性事	动静合一的激情性爱技战术(图)
“临阵磨枪”速度提高性快感	动高潮的6种后进式体位
如何做第一次就能获得高潮	内衣:露一点透一点(组图）
两性私密：如何用臀部来“勾引”他	组图：女星各色裸戏10宗“最”
白虎青龙，阴毛缺如	做一个不穿内裤的女人(组图)
用10招二人世界激情永燃	中国大陆警方扫黄照片大集合(组图)
图：女人床上十大最经典最诱惑的卧姿	十大有争议的性问题
从坐姿看人的性行为习惯	催情的呻吟声
女人们的性幻想内幕	图：日本美少女火辣身材写真
4韩国女星低胸装较量性感	女星穿透视装大泄春光
说：女人最消魂的部位	组图：熟女薄透内衣比不穿诱惑